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Schnupperkurs Entspannung und Entschleunigung
Praxis Regina Wittkämper Waldbröler Straße 8, Windeck-SchladernAn insgesamt vier Abenden lernen Sie unterschiedliche Entspannungsmethoden kennen: Einführung in die Progressive Muskelentspannung Einführung in das Autogene Training Geführte Meditation zur Tiefenentspannung Unterschiedliche Meditationen zur Selbstanwendung zuhause Anzahl Teilnehmer: 3-6 Verbindliche Anmeldung bitte per Mail bis zum 09.01.2023 Bitte tragen Sie bequeme, nicht einengende Kleidung und bringen Sie warme Socken sowie bei Bedarf ein …
Euro80,00
Stressbewältigungs- und Resilienztraining für Mädchen ab 12 Jahren
Praxis Regina Wittkämper Waldbröler Straße 8, Windeck-SchladernAn insgesamt 6 Terminen lernen Mädchen wie sie selbstsicherer werden und Stress und Druck reduzieren können. Weitere Informationen zu den Kursinhalten finden Sie hier Anzahl Teilnehmer: 3-6 Verbindliche Anmeldung bitte per Mail bis zum 27.01.2023
EUR120,00