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Seminare

Tiefenentspannung mit Phantasiereisen

Würden Sie manchmal gerne einfach die Koffer packen und sagen: „Ich bin dann mal weg“? In der Realität ist das nicht immer möglich. Mit geführten Phantasiereisen können Sie jedoch mit allen Sinnen Strandspaziergänge am Meer genießen, Berglandschaften durchwandern oder auch einmal ein Schloß in den Wolken besuchen. Körper, Geist und Seele können auf diesen Reisen zur Ruhe kommen, tief entspannen und danach mit neuer Energie in den Alltag zurückkehren. Die Inhalte und Themen können an Ihre Wünsche und Bedürfnisse angepasst werden.

Termine:

08.05.2019-29.05.2019

4 x 1 Stunde jeweils Mittwochs abends von 18:30-19:30 Uhr

Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe von maximal 5 Teilnehmer/innen in meiner Praxis statt. Mindestteilnehmerzahl: 2 Personen

Kursgebühr 35,00 Euro

Verbindliche Anmeldung:

Telefonisch unter 02292 92 81 775

Zur Beantwortung von Fragen oder für weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne telefonisch zur Verfügung.
Sollten Sie nach Anmeldung doch nicht an diesem Kurs teilnehmen können, sagen Sie bitte bis zum 06.05. ab.

Bitte bringen Sie die Kursgebühr zum 1. Kurstermin mit.
Die Kursgebühren werden nicht von den Krankenkassen übernommen und sind privat zahlbar.

Ablauf:

Bitte ziehen Sie sich bequeme Kleidung an und bringen bitte eine Matte, ein kleines Kissen, eine leichte Decke und evtl. warme Socken mit. Bitte seien Sie jeweils ca. 5 Minuten vor Kursbeginn da.

Alternativ oder ergänzend sind auch individuelle Phantasiereisen möglich in Einzelsitzungen zu einem Thema Ihrer Wahl. Oder für geschlossene Gruppen von 2-5 Personen.

Sprechen Sie mich gerne dazu an.

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Seminar „Stressbewältigung und Burnout-Prävention“

Als Coaching für Einzelpersonen oder in einer kleinen Gruppe von maximal 6 Teilnehmer/innen.

regelmäßige Gruppentermine wieder ab August oder auf Anfrage

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Kurs „Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen“

Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe von maximal 5 Teilnehmer/innen in meiner Praxis statt. Mindestteilnehmerzahl: 2 Personen

regelmäßige Gruppentermine wieder ab August oder auf Anfrage

Informationen zur progressiven Muskelentspannung finden Sie hier

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Kurs „Autogenes Training Grundstufe“

Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe von maximal 6 Teilnehmer/innen in meiner Praxis statt. Mindestteilnehmerzahl: 2 Personen

regelmäßige Gruppentermine wieder ab August oder auf Anfrag

Informationen zum Autogenen Training finden Sie hier

 

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