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Methoden

Systemisch

Niemand ist eine Insel. Daher betrachten wir Ihr Anliegen auch im Zusammenhang mit Ihren sozialen Beziehungen (Systemen).  Also Ihrer Familie, Ihrem Freundeskreis, Ihrer Arbeitsumgebung. Denn unser Denken, Fühlen und Handeln wird mitbestimmt von unseren sozialen Beziehungen. Und ebenso wirken sich Veränderungen in unserem eigenen Denken und Handeln auf unsere sozialen Beziehungen aus. So, wie ein Mobile immer als Ganzes in Bewegung gerät, wenn es berührt wird. Gleichgültig, ob durch einen Windhauch oder einen Sturm.

Lösungsorientiert

bedeutet, dass wir unseren Schwerpunkt nicht auf die ausführliche Analyse möglicher Ursachen für ihre momentanen Schwierigkeiten legen. Statt dessen konzentrieren wir uns auf Ihre aktuelle Situation und darauf, wie Sie Ihr Leben zukünftig gestalten und welche Ziele Sie erreichen möchten. Auf die Entdeckung neuer Chancen und Wahlmöglichkeiten. Und auch darauf, welche Ihrer persönlichen Kompetenzen und Ressourcen Sie hierfür gewinnbringend einsetzen können. Durch gezielte Impulse für ein Leben in Balance.

Hypnosetherapie

bringt Sie in Kontakt mit Ihren unbewussten Emotionen, Motiven und Handlungsimpulsen. Das hat nichts zu tun mit dem, was Sie bisher vielleicht als „Hypnose“ aus dem Fernsehen oder von der Bühne kennengelernt haben. Denn dies ist meist nur eine fragwürdige Show zur Unterhaltung eines Publikums auf Kosten Dritter. Tatsächlich ist Hypnose eines der ältesten Heilverfahren der Welt und darüber hinaus seit 2006 ein wissenschaftlich anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren.

Ergänzt wird meine Arbeit durch weitere Methoden, insbesondere verschiedenen Entspannungsmethoden

Dieser „Werkzeugkoffer“ ermöglicht einen maßgeschneiderten Arbeitsansatz, den wir im Laufe unserer Zusammenarbeit immer wieder an die verschiedenen Phasen und Fortschritte anpassen. Dabei wird mein Handeln für Sie immer transparent und nachvollziehbar sein. Denn jeder Mensch hat individuelle Bedürfnisse, Vorlieben und Abneigungen. Entscheidend ist, was Sie für sich als hilfreich und zielführend empfinden.