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Workshops und Kurse

Workshop Familienstellen

 

Samstag, den 07. Mai 2022 von 14:00 Uhr – ca. 19:00 Uhr Informationen zur Anmeldung finden Sie im Veranstaltungskalender rechts 📅

Kursgebühr:  90,- € / Person.

Weitere Termine sind derzeit in Planung für den 10. oder 11. Juni sowie den 08. oder 09. Juli 2022.

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Autogenes Training Grundstufe (Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren)

 

Kursdauer: 8 aufeinanderfolgende Einheiten à 75 Minuten

Kurstermine und Informationen zur Anmeldung finden Sie im Veranstaltungskalender rechts 📅

Kursgebühr:  89,- € / Person. Die Kursgebühren werden nicht von den Krankenkassen übernommen und sind privat zahlbar.

Termine für Einzelpersonen oder Partnerkurs nach individueller Vereinbarung

Einzelpersonen: 6 Termine à 50 Minuten 150,- € / Partnerkurs: 6 Termine à 50 Minuten 225,- €

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Autogenes Training Grundstufe (Kinder von 6-9 bzw. 10-13 Jahren)

 

Kursdauer: 8 aufeinanderfolgende Einheiten à 60 Minuten

Kurstermine und Informationen zur Anmeldung finden Sie im Veranstaltungskalender rechts 📅

Kursgebühr:  89,- € / Kind. Die Kursgebühren werden nicht von den Krankenkassen übernommen und sind privat zahlbar.

Termine für geschlossene Gruppen nach individueller Vereinbarung.

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Progressive Muskelentspannung  (Erwachsene)

 

Kursdauer: 8 aufeinanderfolgende Einheiten à 60 Minuten

Kurstermine und Informationen zur Anmeldung finden Sie im Veranstaltungskalender rechts 📅

Kursgebühr:  89,- € / Person. Die Kursgebühren werden nicht von den Krankenkassen übernommen und sind privat zahlbar.

Termine für Einzelpersonen und geschlossene Gruppen nach individueller Vereinbarung.

Einzelpersonen: 6 Termine à 50 Minuten 150,- € / Partnerkurs: 6 Termine à 50 Minuten 225,- €

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Progressive Muskelentspannung (Kinder von 6-9 bzw. 10-13 Jahren)

 

Kursdauer: 8 aufeinanderfolgende Einheiten à 60 Minuten

Kurstermine und Informationen zur Anmeldung finden Sie im Veranstaltungskalender rechts 📅

Kursgebühr:  89,- € / Person. Die Kursgebühren werden nicht von den Krankenkassen übernommen und sind privat zahlbar.

Termine für geschlossene Gruppen nach individueller Vereinbarung.

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Einführung in die Meditation (Erwachsene / Gruppe)

 

Dauer: ca. 60 Minuten

Termine und Informationen zur Anmeldung finden Sie im Veranstaltungskalender rechts 📅

Energieausgleich: 25,- € / Person

Termine für Einzelpersonen nach individueller Vereinbarung

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Resilienztraining für Jugendliche (12-14 bzw. 15-17 Jahre)

 

Kursdauer: 6 aufeinanderfolgende Einheiten à 60 Minuten

Kurstermine und Informationen zur Anmeldung finden Sie im Veranstaltungskalender rechts 📅

Kursgebühr:  120,- €/ Person. Die Kursgebühren werden nicht von den Krankenkassen übernommen und sind privat zahlbar.

Termine für geschlossene Gruppen nach individueller Vereinbarung.

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Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF / BGM) – Workshop: Stress? Nein Danke!

Erfolgreiche Stressbewältigung ist effektive Gesundheitsvorsorge zur Erhaltung der Arbeitskraft und beinhaltet mehr als nur das Lernen von Achtsamkeits- und Entspannungsmethoden. In diesem Workshop identifizieren und reflektieren wir individuelle Stressoren und stressbelastete Situationen von Teams und einzelnen Mitarbeitern, betrachten deren unwillkürliche Reaktionen darauf und erarbeiten im Anschluß individuelle Anti-Stress-Strategien, die unmittelbar im Alltag umgesetzt werden können.

Kursdauer: 3 aufeinanderfolgende Einheiten à 2,5 Stunden, alternativ als 1-Tages Coaching

Für Privatpersonen besteht die Möglichkeit eines adäquaten Einzelcoachings.

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Für weitere Informationen rufen Sie mich gerne an unter 02292 92 81 775 oder schreiben mir eine Mail.
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